التعليقات

ما هو اضطراب الصدمة التراكمية؟

ما هو اضطراب الصدمة التراكمية؟



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

اضطراب الصدمة التراكمي هو حالة يصاب فيها جزء من الجسم بإفراط متكرر أو الضغط على هذا الجزء من الجسم. وتُعرف الصدمة التراكمية أيضًا باسم إصابة الإجهاد المتكررة ، عندما يتم دفع جزء من الجسم للعمل بمستوى أكبر من المقصود على مدار فترة زمنية طويلة.

قد يكون التأثير الفوري للإجراء بسيطًا نسبيًا ، ولكن التكرار هو الذي يسبب الإصابة ، وتراكم الصدمات ، الذي يسبب الاضطراب.

تعد الاضطرابات التراكمية الأكثر شيوعًا في مفاصل الجسم ، ويمكن أن تؤثر على العضلات أو العظام أو الأوتار أو الجراب (وسادة السائل) حول المفصل.

أعراض اضطرابات الصدمة التراكمية

عادة ، تتميز هذه الإصابات بالألم أو وخز في مكان الإصابة. في بعض الأحيان يكون لدى المصابين خدر جزئي أو كلي في المنطقة المصابة. في غياب أي من هذه الأعراض الحادة ، قد يلاحظ الشخص نطاقًا مخفضًا للحركة في المنطقة المصابة. على سبيل المثال ، قد يصاب شخص يعاني من اضطراب صدمة تراكمي في الرسغ أو اليد بصعوبة.

أنواع اضطرابات الصدمات التراكمية

اضطراب الصدمة التراكمي الشائع هو متلازمة النفق الرسغي ، وهي حالة تسبب قرصة العصب في الرسغ. يمكن أن يكون مؤلما وفي بعض الحالات يضعف. عادة ما يكون لدى العمال الأكثر عرضة لخطر الإصابة بمتلازمة النفق الرسغي وظائف تتضمن حركة ثابتة أو متكررة باستخدام أيديهم. يشمل ذلك الأشخاص الذين يكتبون طوال اليوم دون دعم مناسب للمعصم ، وعمال البناء الذين يستخدمون الأدوات الصغيرة ، والأشخاص الذين يقودون السيارة طوال اليوم.

فيما يلي اضطرابات الإجهاد التراكمي الشائعة الأخرى:

  • التهاب الأوتار:هذه حالة مؤلمة تتميز بالتهاب وتورم في الأوتار ، وهي العصب الليفي الذي يربط العظام بالعضلات. نظرًا لأن الجسم يحتوي على آلاف الأوتار ، فهناك العديد من أنواع مختلفة من التهاب الأوتار ، والتي تصنف عادة إما عن طريق جزء من الجسم (مثل التهاب الأوتار الرضفي ، الذي يؤثر على الرضفة في الركبة) أو بسبب الفعل المتكرر الذي يسبب الصدمة (مثل "مرفق التنس" ")
  • الجبائر شين:الجبائر الشقانية هي إصابة في أسفل الساق الأمامية أو بشكل أكثر تحديداً ، عظمة الساق. عادةً ما تكون نتيجة إجراء متكرر مثل الجري لمسافات طويلة ولكن يمكن أن يحدث أحيانًا بعد الإصابة الحادة.
  • التهاب كيسي:الجراب هو كيس مملوء بالسوائل يقع حول مفصل يقلل الاحتكاك ويخفف من الحركة حيث تمر الأوتار أو العضلات على العظام أو الجلد. عندما تصبح الجراب متهيجة أو ملتهبة ، فهي حالة تعرف باسم التهاب الجراب. إنها الأكثر شيوعًا في مفاصل الكتف والركبة والورك ، بعد حركات متكررة مثل الركض والوصول.

علاج والوقاية من اضطرابات الإجهاد التراكمي

تقدم معظم أماكن العمل الآن دعمًا مريحًا للمساعدة في منع اضطرابات الإجهاد التراكمي ؛ يمكن لأولئك الذين يكتبون طوال اليوم الحصول على مساند للمعصم ولوحة مفاتيح على شكل أفضل لدعم اليدين والمعصمين. وقد تم إعادة تصميم العديد من خطوط التجميع في مصانع التصنيع لضمان عدم ثني العمال الذين يقومون بحركات متكررة أو الانتقال إلى مواقع محرجة قد تؤدي إلى الضغط على المفاصل.

يختلف علاج اضطراب الإجهاد التراكمي حسب موقع الإصابة وشدتها. بالنسبة لمعظم هذه الإصابات ، فإن الحد من النشاط الذي تسبب في حدوث الصدمة في المقام الأول يساعد في الحفاظ على الألم والانزعاج في الفحص. هذا يعني أن المتسابق المصاب بالتهاب الأوتار الرضفي سيتوقف عن الركض لفترة ، على سبيل المثال.

ولكن في بعض الحالات ، تتطلب هذه الإصابات علاجات أكثر عدوانية ، مثل لقطات الكورتيزون ، أو حتى الجراحة لتصحيح الضرر الناجم عن الفعل المتكرر.


شاهد الفيديو: الدكتور. أمراض الصدمات ونقص الدم مع د حسام موافي (أغسطس 2022).